Cerchi ispirazione per raggiungere il tuo obiettivo ciclistico per il 2023? Beh, forse la storia dell’UltraCyclist Jack Thompson è il primo ciclista a percorrere un milione di metri di dislivello in un anno solare aiuterà.
Salendo…
Significa scendere…
È un’impresa piuttosto sorprendente, per non dire altro. Quindi, solo per essere chiari su quanto sia mostruoso questo sforzo e dargli una prospettiva; i migliori alpinisti del Tour De France hanno scalato un totale di 48.530 metri nel Tour 2022, prendi quel numero e moltiplicalo per venti volte… che è ancora al di sotto del totale di Jack. Pazzo.
Nel dicembre 2022, Jack “UltraCyclist” Thompson aveva la missione di diventare il primo ciclista a percorrere un milione di metri in un anno solare, cosa che ha realizzato, oltre a stabilire un record mondiale per il maggior dislivello percorso in un solo anno e il la maggior parte degli Everest completati in un anno solare.
Jack ha portato a termine questo straordinario compito per aiutare a sensibilizzare e raccogliere fondi per problemi di salute mentale globali.
Per raggiungere l’obiettivo, Jack ha dovuto scalare un “Everest” ogni settimana per 52 settimane di fila, e poi integrarlo con 2.068 metri di dislivello nei suoi “giorni liberi”.
La quantità di concentrazione sul mantenimento della nutrizione, del riposo e del recupero, sul mantenimento di una prospettiva positiva sarebbe assolutamente essenziale per raggiungere l’obiettivo. Lo ha fatto pedalando per 261 giorni “attivi” con 52 giorni cumulativi di riposo.
Spiegazione di “Everesting” di UltraCyclist Jack Thompson
Come avrai intuito, un “Everest” è completato quando un ciclista scala l’equivalente dell’elevazione del Monte Everest in un solo sforzo, senza dormire. Deve essere eseguito sulla stessa collina o montagna, richiedendo al ciclista di eseguire ripetizioni in salita per ore e ore.
Si dice che un tipico tentativo sull’Everest richieda circa 12-14 ore… per un ciclista in “forma incredibile”. Solo perché tu sappia, ci sono alcuni ciclisti selezionati che si dice abbiano completato l’obiettivo dell’Everest in meno di 10 ore.
Come potete immaginare (io non posso), l’Everesting è considerato “un viaggio nel dolore e nel pensiero impossibile ai più”. È stato anche detto che alcuni hanno scoperto che la realizzazione di un Everest è un evento “quasi religioso”, spingendosi oltre tutti i limiti fisici percepiti… Jack è uno di quei pochi.
Impegnandosi per l’inclusione e la consapevolezza in un mondo “quasi post Covid-19”, la missione non era solo salire un milione di metri. È stato anche un tentativo di sensibilizzare e raccogliere fondi per problemi di salute mentale. Ciò è stato fatto supportandone tre principali enti di beneficenza globali che supportano i giovani e l’empowerment per coloro che altrimenti non hanno accesso a queste risorse.
Il comunicato stampa afferma: “Attraverso i suoi incredibili sforzi nel ciclismo e numerosi record mondiali e primati mondiali, Jack ha utilizzato la sua piattaforma come sportivo professionista per sensibilizzare e far luce su coloro che soffrono di problemi di salute mentale. Anche se la missione nello spazio è completa, il desiderio di rendere il mondo un posto migliore con la sua voce e la sua piattaforma continua nel nuovo anno e oltre“.
Maggiori informazioni sulle associazioni di beneficenza
Informazioni su Kids Helpline (Australia)
Kids Helpline è l’unico servizio di consulenza online e telefonico gratuito (anche da cellulare), riservato, 24 ore su 24, 7 giorni su 7 in Australia per i giovani dai 5 ai 25 anni. Un bambino chiede aiuto ogni 60 secondi e almeno 15 volte al giorno, un bambino è in pericolo o danno immediato.
Dal suo lancio nel 1991, i bambini ei giovani australiani si rivolgono ai loro consulenti professionisti e specializzati, indipendentemente da chi siano, da dove vivano o di cosa vogliano parlare.
Outride è un’organizzazione ciclistica antirazzista che lavora con scuole, partner della comunità, allenatori, squadre e ciclisti per promuovere un futuro più equo, inclusivo e sano per i giovani.
Con la convinzione che le biciclette abbiano la capacità di migliorare il benessere dei giovani. Le biciclette offrono anche opportunità, libero arbitrio, libertà e gioia a coloro che hanno accesso alla potenza delle due ruote. Outride si impegna ad abbattere le barriere in modo che tutti i bambini possano accedere alle biciclette e a luoghi sicuri dove guidare.
StrongMinds è un’impresa sociale che tratta la depressione nelle donne e negli adolescenti nelle comunità a basso reddito dell’Africa sub-sahariana. Il loro modello di terapia della conversazione di gruppo rigorosamente testato viene fornito da membri della comunità laici addestrati, consentendo loro di raggiungere decine di migliaia di persone ogni anno.
Dalla sua fondazione nel 2013, hanno ripristinato la salute mentale di oltre 100.000 donne e adolescenti. L’unica organizzazione che offre una soluzione comprovata ed economica all’epidemia di depressione in Africa.
Leggi di più sugli sforzi di Jack per raccogliere fondi e sensibilizzare sulla salute mentale cliccando sul link qui sotto.
